こんにちは！げんきまる月寒東です♪

今年度も早いもので6ヶ月を過ぎ、折り返しの時期となりました。
少しずつ木の葉も色づいて秋らしい季節になってきましたね🍁

今回は子どもたちから人気のヨガの様子をお届けしたいと思います🧘‍♀️

ヨガの活動では外部講師の先生に来ていただいき、本格的なヨガをやっています！！

基本的なヨガの座り方で挨拶をします🧘‍♀️
ヨガの呼吸法を教わり気持ちを落ち着けてから、ヨガ開始です😊

1人でやるポーズから…

お友達と協力してやるポーズ…

お友達と協力してやるポーズでは、ヨガの先生に「お互いに目を見てね😁」と言われると、ジッと見つめあって、真剣な眼差しで取り組んでいました！！

ご褒美の氷鬼では、鬼をした小学生のお兄さんが強すぎて、すぐにみんな氷になってしまいました😂

最後に、寝転がり目を瞑り、ベルの音を聞いて、気持ちを落ち着けます。

しっかり終わりの挨拶をして、ヨガおしまいです🧘‍♂️

朝晩はよく冷えるので、お身体には気をつけてくださいねっ！